Αρχική › Όλα τα άρθρα ψυχολογίας › Αγχώδεις διαταραχές

Άρθρα ψυχολογίας από τους ψυχολόγους μας

Άρθρα ψυχολόγων του myTherapist για θέματα ψυχολογίας και ψυχικής υγείας, όπως: Κατάθλιψη, Άγχος, Κρίσεις Πανικού, Διαταραχές Ύπνου, Ψυχοθεραπεία, Διατροφικές Διαταραχές, Εμμονές …

  • Κρίσεις Πανικού: Δεν θα ζήσω εγκλωβισμένος!

    Κρίσεις Πανικού: Δεν θα ζήσω εγκλωβισμένος!

    H διαταραχή άγχους ή διαταραχή πανικού, αποτελείται από κρίσεις πανικού απρόσμενες και συστηματικές και χαρακτηρίζεται από έντονο φόβο για τις κρίσεις καθεαυτές
  • Πώς να διαχειρίζομαι το εργασιακό άγχος;

    Πώς να διαχειρίζομαι το εργασιακό άγχος;

    Το εργασιακό άγχος προκαλεί ανησυχία και προβλήματα στα άτομα και έχει πολυεπίπεδα αρνητικά αποτελέσματα που επηρεάζουν όλους τους τομείς στη ζωή τους.
  • Διαταραχή/Κρίση Πανικού - Αγοραφοβία

    Διαταραχή/Κρίση Πανικού – Αγοραφοβία

    Όταν το άτομο βιώνει κρίση πανικού, έχει έντονα σωματικά συμπτώματα, όπως αυξημένο καρδιακό ρυθμό, δύσπνοια, ζαλάδα & αισθάνεται φόβο, χωρίς συγκεκριμένο λόγο.
  • Πως οι ψυχικές διαταραχές επηρεάζουν τους γύρω μας

    Πως οι ψυχικές διαταραχές επηρεάζουν τους γύρω μας

    Οι ψυχικές διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια, η διπολική διαταραχή και η μείζων καταθλιπτική διαταραχή δεν είναι ποτέ εύκολη υπόθεση.
  • Το δίπτυχο ζωής & θανάτου, πόνου & απόλαυσης

    Το δίπτυχο ζωής & θανάτου, πόνου & απόλαυσης

    Το δίπτυχο ζωής και θανάτου, πόνου και απόλαυσης, είναι βαθιά συνυφασμένο σε κάθε πτυχή της ζωής μας. Όσο πλησιάζουμε στο θάνατο τόσο πιο ζωντανοί νιώθουμε.
  • Παλεύοντας με την τελειομανία

    Παλεύοντας με την τελειομανία

    Η τελειομανία πάντα αφορά την ερώτηση «πώς με βλέπουν οι άλλοι» και έτσι τη φοράμε ως πανοπλία πάνω μας για να κερδίσουμε την αποδοχή και την «έγκριση».
  • Ανασφάλεια

    Ανασφάλεια

    Τα πιο συνηθισμένα χαρακτηριστικά ενός ανασφαλούς ατόμου είναι η αβεβαιότητα για τον ίδιο, την αξία του και την ικανότητά του και μεταφράζεται σε παθητικότητα και ευθυνοφοβία.
  • Ένας μικρός θάνατος - Πανδημία Covid-19

    Ένας μικρός θάνατος – Πανδημία Covid-19

    Πανδημία Covid-19: μια αόρατη απειλή, μια μορφή ψυχολογικής βίας που μας θέλει καθηλωμένους & αποξενωμένους να θυσιάζουμε την ελευθερία μας για την ασφάλειά μας
  • Πώς τα παιδιά ρουφούν το άγχος των γονέων;

    Πώς τα παιδιά ρουφούν το άγχος των γονέων;

    Όταν ένας γονέας στρεσάρεται υπερβολικά, είναι δηλαδή αγχώδης τύπος, γίνεται φορέας άγχους στο παιδί του και μεταλαμπαδεύει το άγχος του στα παιδιά του.
  • Γιατί να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία;

    Γιατί να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία;

    Η ψυχοθεραπεία στις μέρες μας δεν αποτελεί τόσο μεγάλο ταμπού όπως παλιότερα, ωστόσο πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να διστάζουν να ξεκινήσουν ψυχοθεραπεία.
Κατηγορίες άρθρων
ψυχολόγος online
Η βοήθεια που χρειάζεσαι είναι στα χέρια σου
Ξεκίνα τώρα

Η βοήθεια που χρειάζεσαι είναι στα χέρια σου

Οι πιστοποιημένοι ψυχολόγοι του myTherapist έχουν μεγάλη εμπειρία σε ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων όπως κατάθλιψη, άγχος, κρίσεις πανικού κτλ. Εδώ θα βρεις τον κατάλληλο ψυχολόγο, με τον οποίο θα μοιραστείς ό,τι σε προβληματίζει και θα σε βοηθήσει να κάνεις τη ζωή σου καλύτερη.

Βρες τον ψυχολόγο σου
Online ψυχοθεραπεία - πιστοποιημένοι ψυχολόγοι