Κατηγορίες άρθρων

Άρθρα για Φοβίες

Ένας μικρός θάνατος- Πανδημία Covid-19

Στους καιρούς αυτούς ζούμε μια πρωτοφανή εκδήλωση ψυχολογικής βίας, περιβαλλόμενοι απο μια αόρατη απειλή που μας θέλει καθηλωμένους και αποξενωμένους να θυσιάζουμε την ελευθερία μας για την ασφάλειά μας.

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία ;

Μπορεί η ψυχοθεραπεία στις μέρες μας να μην αποτελεί τόσο μεγάλο ταμπού όπως παλιότερα ωστόσο πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να αμφιταλαντεύονται όταν προσπαθούν να αποφασίσουν αν θα κάνουν το μεγάλο βήμα να ξεκινήσουν ψυχοθεραπεία.

Διαβάστε περισσότερα

Η κρυμμένη ευκαιρία πίσω από την πανδημία

Καθώς η πανδημία του κορωνοϊού εξαπλώνεται και επηρεάζει την κατάσταση της παγκόσμιας υγείας και οικονομίας, θα βρεθούμε αντιμέτωποι με προκλήσεις πρωτόγνωρες για όλους. Ζούμε μια περίοδο με μεγάλη αβεβαιότητα που μας δημιουργεί έντονο άγχος.

Διαβάστε περισσότερα

Κρίσεις πανικού: Τι είναι και πως επηρεάζουν τη καθημερινότητα μας;

Όλοι μας έχουμε ακούσει τους όρους «κρίση πανικού» ή «προσβολή πανικού». Οι περισσότεροι, έστω και μια φορά στη ζωή μας, έχουμε βιώσει σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό τα συμπτώματα.

Διαβάστε περισσότερα

Φοβάμαι να έρθω κοντά γιατί δεν αντέχω να σε χάσω

Πόσες φορές έχουμε αναρωτηθεί, ξεκινώντας μία νέα σχέση, τι μπορεί να θέλει το άλλο πρόσωπο από εμάς, πόσο ειλικρινείς είναι οι προθέσεις του και μέχρι που μπορούμε να φτάσουμε μαζί του;

Διαβάστε περισσότερα