Κατηγορίες άρθρων

Άρθρα ψυχολογίας

Γυναικεία Κατάθλιψη ( Η μάστιγα του φράγματος της επιθυμίας)

Θα ξεκινήσω αναφέροντας τη θέση της Collete Soler, που αναφέρει πως ο όρος κατάθλιψη στον ενικό αριθμό δεν υφίσταται, γιατί είναι αδύνατο να περιγράψουμε τύπους κατάθλιψης που να έχουν κάποια συνεκτικότητα. Μπορούμε όμως να μιλάμε για καταθλιπτικές καταστάσεις με παραλλαγές.

Διαβάστε περισσότερα

Μα να κάνω ψυχοθεραπεία;

Και βέβαια να κάνεις, να κάνουμε, να κάνουνε! Όχι γιατί είμαστε τρελοί, όχι γιατί είμαστε άρρωστοι, όχι γιατί είμαστε αποτυχημένοι, όχι γιατί έχουμε πρόβλημα, όχι γιατί δεν τα καταφέραμε, όχι γιατί δεν ξέρουμε τον εαυτό μας, όχι γιατί δεν μπορούμε μόνοι μας, αλλά γιατί είμαστε άνθρωποι.

Διαβάστε περισσότερα

Τοξική θετικότητα: γιατί το να είμαστε υπερβολικά θετικοί είναι επικίνδυνο;

Η τοξική θετικότητα είναι η πεποίθηση ότι μια κατάσταση πρέπει πάντα να αντιμετωπίζεται με θετική στάση ανεξαρτήτως του πόσο δύσκολη είναι.

Διαβάστε περισσότερα

Οικογένεια και Ανάγκη Σύνδεσης

Η οικογένεια βάζει τις βάσεις της ασφάλειας στο ψυχισμό ενός ατόμου. Είναι ένα δομικό στοιχείο που διαφαίνεται και στις μετέπειτα επιλογές του ατόμου. Οι επιλογές αυτές απαντούν στο υποσυνείδητο ερώτημα του τι διατηρεί αυτή την ασφάλεια ύπαρξης και εξέλιξης άλλης μιας μέρας στον κόσμο.

Διαβάστε περισσότερα

Άγχος - Δες το αλλιώς

Νιώθουμε άγχος. Κυρίως νιώθουμε άγχος για το αν θα νιώσουμε άγχος. Σχεδιάζουμε τη μέρα μας ώστε να αποφύγουμε πράγματα και καταστάσεις που ίσως μας δημιουργήσουν άγχος. Όταν νιώσουμε ότι αρχίζει και ξυπνάει το άγχος φεύγουμε από την κατάσταση που το προκαλεί.

Διαβάστε περισσότερα